動
- 將生絲煮熟，使柔軟潔白。如：「練絲」。《周禮．天官冢宰．染人》：「春暴練，夏纁玄。」漢．鄭玄．注：「暴練，練其素而暴之。」宋．蘇軾〈宥老楮〉詩：「黃繒練成素，黝面沬作玉。」
- 訓練。《史記．卷六九．蘇秦列傳》：「練士厲兵，在大王之所用之。」《北史．卷一○．周本紀．高祖武帝》：「惡衣菲食，繕甲練兵。」
- 反覆學習。如：「練舞」、「練球」。
名
- 柔軟潔白的絲絹。如：「江平如練」、「瀑布像條白練。」《左傳．襄公三年》：「使鄧廖帥組甲三百，被練三千，以侵吳。」
- 姓。如唐代有練何。
副
- 熟悉、精熟。《南史．卷二二．列傳．王曇首》：「好學，練悉朝典。」《紅樓夢》第五回：「世事洞明皆學問，人情練達即文章。」